考研看书效率低可能是由多种原因造成的，以下是一些提高效率的建议：
制定合理的学习计划
制定详细的学习计划，包括每天、每周的学习目标和时间安排。合理分配时间，确保学习内容得以全面覆盖。
划分好时间的整与零
大段时间用来学习，但还有很多碎片时间，如走路、吃饭、排队、上厕所等，这些时间也可以利用起来，但要注意不能太过。正确的做法是大段时间好好利用，零碎时间选择性利用，其他顺其自然就好。
先计划后行动，定期总结
要有一个大局的时间规划，比如说，几月份到几月份着重复习哪些科目。然后从逐步细化到每个月、每周大致要完成哪些内容。
避免错误的学习方法
每一遍复习不要把书从头看到尾，而是把重点、难点等用记号笔标注，第二遍复习时，可以把主要精力集中在重难点上。
不要没有目标，学习散漫，要制定学习计划的习惯，规定好每一天的复习进度。
避免受到干扰，集中精力复习，不要因为别人的速度比自己快而惴惴不安。
不要过于注重题海战术，而是要经过做题找出自己掌握不牢固的知识点。
合理安排休息和活动
白天复习了一整天，到了晚上效率难免低下，这个时候不适宜再接受新的内容，而更应该以复习巩固为主。
适当安排学习任务，不要过于繁重，拆分任务表，完成部分打上标记，让目标感驱动学习。
保持专注
对除考研外的一切事情感兴趣，无法专注的学习。一想到要开始学习，焦虑感油然而生，于是便开始看手机、吃东西，甚至去水房接个水来磨蹭时间。要适当的安排学习任务，不要过于繁重，拆分任务表，完成部分打上标记，让目标感驱动学习。
避免疲劳过度
睡眠质量差大概是考研路上最大的拦路虎，晚上没睡好一天没精神效率极低看不进书，所以也要休息好。
找到适合自己的学习环境
找到一个相对安静的地方，一旦投入到学习中去，周围环境不会有太大影响。不要把准备工作当学习，不要总从最简单的作业开始，不要一心多用。
通过以上方法，可以有效提高考研看书的效率，避免浪费时间，确保学习效果。