考研打卡是一种常见的行为,主要出于以下几个原因:
自我激励与监督
考研学生通过拍照打卡记录自己的学习过程、学习环境和完成的任务量,从而获得成就感并增强坚持下去的动力。同时,将学习状态展示出来也能让他们感受到来自他人的监督,避免偷懒。
社交需求与认同感
考研是一场漫长而艰苦的战斗,学生在这个过程中常常感到孤独和压力。打卡并分享到社交平台,可以让他们与其他考研同学互动交流,获得共鸣和认同感,互相鼓励、分享经验,缓解备考的紧张情绪。
记录成长与变化
对于很多考研学生来说,这个过程是他们人生中的一段重要经历。打卡可以记录下自己的成长和变化,无论是知识的积累还是心态的调整。日后回顾这些照片,也会成为一种珍贵的回忆。
仪式感
考研复习需要仪式感,打卡可以记录自己的学习轨迹,量化学习成果,起到无形的监督作用,战胜惰性,锻炼自律能力。
及时反馈
考研复习周期长而枯燥,短期的即时激励很重要。打卡是一种自我肯定,可以起到正向反馈作用,增加自我效能感。
互动交流
在打卡圈子里,考研学生可以认识到志同道合的伙伴,通过点赞、评论相互鼓励陪伴,促进学习效果。
方便复盘
在自己打卡的轨迹里,学生可以知道自己在一个阶段里各科目所投入的时间精力,在周末或月末复盘时,更加方便总结与调整计划。
心理安慰
有些考研学生会在特定的地点如“上岸”地铁站打卡,目的是为考研成功上岸祈愿,给予自己一种心理安慰。
综上所述,考研打卡是一种多种功能并存的自我管理方式,有助于提高学习效果和备考体验。