考研裸考后如何跟家长说，主要取决于你与家长的关系以及你家庭的价值观。以下是一些建议，希望能帮助你妥善处理这一情况：
坦诚沟通
真诚表达：无论结果如何，都要诚实地告诉家长你的感受和努力。可以说：“这次的题目很难，我没有发挥好，感觉没有达到自己的预期。”
承认不足：坦诚地承认自己的不足，但不要过分自责，可以强调自己在备考过程中的努力。
强调努力
付出努力：即使没有取得理想成绩，也要强调自己在备考过程中所付出的努力，让家长了解你的付出。
经验总结：可以分享一些备考过程中的经验教训，以及如何改进，以便在未来的学习和考试中取得更好的成绩。
寻求支持
表达感受：如果感到压力很大，可以告诉家长你的感受，寻求他们的理解和支持。可以说：“考研对我来说压力很大，但我知道这不是终点，我会继续努力。”
寻求鼓励：鼓励家长给你一些鼓励和支持，让他们知道你对未来的期望和信心。
避免负面信息
避免弃考：如果不想继续考研，也不要直接告诉家长“弃考”，而是可以说：“这次没考好，我打算先休息一段时间，再重新规划我的学习和职业发展。”
避免负面影响：不要过分强调失败和挫折，而是要保持积极的心态，相信未来有更多机会和可能性。
准备应对反应
预期反应：提前预测家长的反应，并做好应对准备。如果家长平时很支持你，你可以直接告诉他们你的感受；如果平时不太支持，可以采取更为委婉的方式。
灵活应对：根据家长的反应，灵活调整自己的沟通方式，确保双方都能接受和理解。
示例对话
如果家长平时很支持你
“妈，这次考研我尽力了，但题目确实很难，没有发挥好。我觉得自己还有很多需要改进的地方。”
如果家长平时不太支持你
“妈，这次考研没考好，我觉得可能是自己准备不够充分。我打算先休息一段时间，再重新考虑未来的职业规划。”
建议
保持积极心态：无论结果如何，都要保持积极的心态，相信自己的能力和价值。
继续学习：即使这次没有成功，也要继续学习和提升自己，为未来的机会做好准备。
家庭沟通：多与家人沟通，了解他们的期望和建议，争取获得更多的支持和理解。
希望这些建议能帮助你更好地与家长沟通，妥善处理考研裸考后的情况。