关于四点起床学习考研，以下是一些相关信息：
起床时间
有观点认为早晨4点起床学习是可行的，但需要注意的是，这样的起床时间可能会导致学生疲劳，影响学习效率。
根据2023年的一项调查，45.1%的同学在早晨6~7点之间起床，32%的同学在7~8点起床，而4点之前起床和4~5点之间起床的同学分别占比0.7%和0.5%。
学习效率
早起学习可能会增加心理压力，导致学习效率低下。
有学生可能会放弃吃早饭，或者在教室凑合吃一顿，这都不利于健康和学习。
建议
建议保证每天有7到8小时的睡眠时间，如果希望在7:00起床，那么应该在23:30睡觉，以确保充足的睡眠。
下午2点到4点，以及4点到5点半是建议的学习时间，如果刚开始不适应，可以适当调整。
健康考虑
过度疲劳可能会影响身体健康，建议合理安排学习和休息时间，避免过度劳累。
吃早饭是重要的，应确保早餐营养均衡，以支持一上午的学习。
请根据自身情况合理安排学习计划，确保健康和学习效率