考研教案练字的方法如下：
先练好字体基础
初学者应先专注于字体的基础练习，如楷书。可以从简单的笔画和结构开始，逐渐熟悉每个字的构造和书写方法。
保持正确的书写姿势和笔姿
学生应学会正确的坐姿和笔姿，保持身体稳定和手指的灵活度。教师可以通过示范和引导学生进行实践来帮助他们养成良好的书写习惯。
掌握字体规范
学生需要了解每个字母的结构和笔画顺序，并在练习中掌握正确的字体规范。教师可以通过投影或黑板示范，并组织学生进行跟写练习。
多写多练
通过大量的书写练习来提高写字速度和准确性。可以在日常工作中找机会多写字，例如在会议记录或学习笔记中练习。
使用练字材料
准备练字纸或练字本，这些材料应具有标准的字体格式和合适的线条间距，以便学生保持字迹的整齐和对比度的一致性。
精临古帖
可以选择一些古帖进行临摹，先通临以了解帖子的整体风格，然后进行精临。精临时，建议最多五遍，每次写完对照原帖进行改正。
保持良好心态
练字是一个长期的过程，需要保持耐心和恒心。不要因为短时间内没有明显进步而气馁，要相信坚持练习会带来改善。
定期进行自我评估
学生可以定期自我评估书写效果，记录进步和需要改进的地方。教师也可以提供反馈和评价，帮助学生更好地了解自己的书写情况。
通过以上方法，考研教案练字可以取得显著效果。建议学生制定一个切实可行的练字计划，并持之以恒地执行，最终会在书写速度和准确性上有所提高。