制定考研目标分数需要综合考虑多个因素，以下是一些关键步骤和建议：
了解国家线
国家线是考研进入复试的最低分数标准，包括总分和单科成绩。
可以将国家线作为基准来设定个人的目标分数，通常目标分数可以设定为“国家线 + 10分”起，具体根据个人情况和历年录取情况适当调整。
分析个人情况
评估自己的英语、数学、政治等科目的基础水平和备考时间。
根据自己的强项和弱项，设定合理的目标分数，比如某些科目可以设定得更高一些，某些科目可能需要更多努力。
参考院校复试线
对于报考自划线高校的同学，除了关注国家线，更要关注学校的复试线。
复试线通常比国家线高，因此目标分数可以设定为“国家线 + 10-20分”或更高，具体根据院校的复试线情况调整。
考虑历年录取情况
分析历年拟录取的平均分和最高分，这些数据可以作为设定目标分数的参考。
如果某年录取平均分较高，可以设定为目标分数的高限；如果录取波动较大，可以设定一个更为稳妥的目标分数。
制定详细计划
将目标分数拆分成具体科目的小目标，制定详细的备考计划，合理安排时间。
设定短期和长期目标，确保每个阶段都有明确的学习重点和进度。
保持动力
设定目标后，要以书面形式记录下来，放在显眼位置，每天提醒自己。
培养强烈的欲望和动力，克服困难和挫折，保持持续的学习热情。
关注调剂信息
对于存在调剂名额的专业，目标分数可以设定得稍微保守一些，以便有调剂的机会。
通过以上步骤，你可以制定出一个既符合自己实际情况又具有挑战性的考研目标分数。记住，目标分数不是一成不变的，随着备考的深入和自身水平的提高，可以适时调整目标。