考研调剂系统填写步骤如下：
登录调剂系统
使用网报时注册的用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。
如果忘记用户名或密码，可以使用“找回密码”功能找回。
查询调剂信息
阅读各招生单位公布的调剂要求和查询各专业缺额信息。
可在“院校信息”栏目查看调剂规则，或登录调剂系统直接查询缺额信息。
报名调剂
选择需要调剂的招生单位和专业（可选择两个志愿）。
确认提交调剂志愿后，招生单位将反馈是否参加复试的通知。
填写调剂志愿
考生可填报两个平行志愿，提交后48小时内不能更改。
志愿信息提交后，招生单位将尽快反馈是否参加复试的通知。
查看复试通知及待录取通知
考生要及时登录调剂系统查看志愿状态和招生单位的复试通知。
收到复试通知后，按招生单位要求办理相关手续并回复是否同意参加复试。
复试之后
考生在复试结束后，如果符合录取条件，将收到招生单位发送的“待录取通知”。
考生必须在规定时限内答复是否接受待录取，否则招生单位可取消“待录取”。
注意事项：
考生在填写调剂系统时，联系方式非常重要，务必仔细填写。
考生填报调剂志愿的黄金时间通常为48小时，即大多数院校开放调剂平台的前两天。
考生在调剂过程中应保持与招生单位的沟通，及时了解调剂进度和结果。
以上步骤和注意事项可以帮助你顺利完成考研调剂的流程。