体育在职考研的流程一般包括以下几个步骤：
前期准备
了解招生院校的招生简章、专业目录、报考条件及要求。
准备相关报考材料，如身份证、学历证书、工作证明、体检报告等。
网上报名
登录“中国研究生招生信息网”（研招网）进行网上报名。
填写个人信息、报考信息，并上传相关材料。
现场确认或网上确认
根据报考院校或报考点的要求，进行现场确认或网上确认。
提交相关材料，并进行身份验证和照片采集。
参加全国联考
联考通常在每年的12月下旬进行。
考试科目包括外语、政治及专业课等，具体科目根据报考专业而定。
复试及录取
联考成绩公布后，达到复试分数线的考生需参加由招生院校组织的复试。
复试内容一般包括笔试、面试及外语口语测试等。
招生院校根据考生的初试和复试成绩综合排名，择优录取。
入学手续
被录取的考生将收到录取通知书，并按规定时间办理入学手续。
体育在职研究生考试的具体科目可能包括外语、政治以及体育学相关的基础理论、专业技能等。其中，外语考试可能包括英语、日语、法语、德语、俄语等，具体考试难度和科目要求请参考相关招生院校的规定。