考研人早上如何早起入党，可以从以下几个方面入手：
设定明确的目标
明确早起的目的，不仅是为了学习，还可以是为了健康、锻炼等。将目标具体化，有助于提高早起的动力和坚持性。
制定合理的作息时间
确保晚上有足够的睡眠时间，一般建议在11点前入睡，以保证第二天有充足的精力。
设定固定的起床时间，并尽量在周末和工作日保持一致，以养成良好的作息习惯。
使用多种唤醒方法
数数法：在闹钟响起后，心里默数五个数，然后起床。这种方法可以帮助你从潜意识中摆脱睡眠状态。
温开水法：睡前在保温杯里放一杯温水，早上起床后立即喝掉，有助于迅速清醒。
拉群法：和研友一起早起打卡，互相监督和鼓励，增加早起的动力。
创造良好的起床环境
保持卧室整洁、安静，减少外界干扰。
使用舒适的床上用品，提高睡眠质量。
适当开窗通风，让新鲜空气进入房间，有助于提神醒脑。
奖励机制
设定一些小的奖励，比如早起成功后就给自己买一杯美味的早餐或看一部电影。
将早起与有趣的事情联系起来，让早起变得更有意义和期待。
避免拖延
闹钟响了之后要立即起床，不要有任何拖延。
穿衣、叠被子等起床后的动作要迅速完成，避免在床上坐着浪费时间。
锻炼身体
早起后进行适当的锻炼，如晨跑、做瑜伽等，不仅可以提高身体素质，还能帮助提高精神状态。
通过以上方法，考研人可以逐步养成早起的习惯，从而更好地投入到考研复习中。