提高考研六级效率的策略如下：
分版块训练
阅读：使用考研英语的阅读方法，临近考试时每天练习一篇真题，卡时间适应考试节奏。
单词：主要背诵考研英语单词，同时包括四六级单词，不需要单独背诵。
作文：掌握写作方法，以考研英语作文为主进行训练和背诵。
周期和策略
单词背诵：采用“睡眠记忆法”，通过“一背四复习”和“机关枪式的读单词方法”提高效率。
词组短语：背诵“高中英语1.5万考点”，结合命中率分析报告进行复习。
提高阅读速度
快速泛读：养成快速泛读的习惯，确定读书定额，广泛阅读不同领域的书籍。
计时阅读：每次进行5~10分钟，记录起读和止读时间，计算阅读速度。
查阅和研读：在阅读中遇到问题时，先读懂问题，再在文章中寻找具体信息。
制定学习计划
制定明确的学习计划，包括每天的学习内容和目标，以及每周的复习计划。
找到合适的学习材料，如英语教材、优秀文章或电影。
坚持每天的练习，包括阅读、写作、听力和口语。
精听和泛听
精听历年四级考试的听力真题，模拟真实考试场景，听写自己做过的真题。
边听录音边看原文，分析题目设置与选项设置的规律。
总结规律与泛读相结合
认真剖析真题命题规律，掌握解题技巧。
在考试前做几套真题模拟，熟悉阅读思路。
优化做题顺序和答题步骤
调整做题顺序为仔细阅读→长篇阅读→选词填空。
选词填空部分先分析选项，标注词性和特殊形式，再通读文章，依次解题。
长篇阅读部分掌握快速解题步骤和技巧，提高信息匹配的准确率。
通过以上策略，可以有效提高考研六级的效率，帮助考生在有限的时间内取得更好的成绩。