选择考研和补课需要综合考虑多个因素，以下是一些建议：
明确自身需求与目标
确定你需要在哪些科目上取得突破，或是系统地复习所有科目。
评估自己的基础情况，找出哪些方面需要额外加强。
如果你自学能力较强，可以选择针对性强的考研课程；如果某些科目存在较大困难，则选择系统性较强的全科补习班。
了解补习班的师资力量
考察老师的学历背景、教学经验和授课风格，选择适合自己学习习惯的老师。
了解补习班的师生比例，小班授课通常能提供更个性化的指导。
考察补习班的课程设置
课程内容是否全面，是否涵盖所有需要复习的科目。
课程安排是否合理，能否适应你的作息习惯和学习节奏。
确认补习班是否提供复习系统与教学大纲。
确定明确的目标
明确你的考研目标，是针对某一具体院校还是重视某一专业的研究方向。
了解目标院校的复试和笔试要求，选择与之匹配的补习班。
丰富的师资力量
选择有丰富考研指导和解题经验的老师，了解教师在该学科领域的学术成果和影响力。
查看学员评价和成功案例，选择口碑较好的补习班。
综合考量
评估自己的自律性、学习能力和对考研的熟悉程度，选择最适合自己的学习方式。
考虑报班或自学哪种方式更能帮助你高效备考，权衡时间和金钱成本。
如果备考时间紧张，建议选择报班以充分利用时间并获取专业指导。
结论
选择考研和补课需要根据个人情况和需求进行权衡。如果你有明确的目标和较强的自学能力，可以选择针对性强的课程或自学。如果基础较差或需要专业指导，选择系统性强的全科补习班可能更为合适。无论选择何种方式，都需要付出努力和时间，才能取得理想的考研成绩。