制定考研院校计划表是一个系统而个性化的过程，以下是一些关键步骤和建议：
选择并确定报考的院校与专业
自我评估：首先，你需要对自己的兴趣、能力、职业规划和学术背景进行深入的自我评估。
设定目标：根据自我评估的结果，设定一个明确的目标，包括报考的学校、专业以及理想的成绩。
了解院校：研究不同院校的专业设置、师资力量、学术氛围、就业前景等，选择最适合自己的院校。
收集考研资料了解行情
学长学姐的经验：与考研成功的学长学姐交流，了解他们的经验和建议。
查阅招生信息：访问目标院校的研究生院官网，查阅招生简章、专业目录、报录比等关键信息。
关注政策变化：注意目标院校和整个考研政策的变化，确保信息的准确性和时效性。
制定阶段计划
大计划：将整个备考过程分为几个大阶段，如基础阶段、提高阶段、冲刺阶段和调整阶段。
小计划：在每个大阶段内，制定具体的月计划、周计划和日计划。
明确目标：为每个阶段设定明确的目标，确保每个计划都有可衡量的成果。
搜集和筛选资料
收集资料：通过各种渠道收集考研相关的资料，如教材、参考书、模拟试题、复习指南等。
筛选资料：根据自身的学习习惯和需求，筛选出最适合自己的资料。
制定详细的学习计划
时间管理：合理安排每天的学习时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
任务分配：将学习任务分解为具体的每日、每周任务，确保计划的可执行性。
休息与放松：在计划中安排适当的休息和放松时间，避免过度疲劳。
执行和调整计划
执行计划：按照制定的计划认真执行，确保每个任务都能按时完成。
定期检查：定期检查复习进度，评估计划的执行情况。
适时调整：根据复习效果和自身情况，适时调整计划，确保计划的科学性和有效性。
增强自我管理能力
自我激励：设定奖励机制，激励自己坚持完成计划。
时间约束：使用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习效率。
心态调整：保持积极的心态，面对困难和挫折时能够及时调整心态。
通过以上步骤，你可以制定出一个全面、系统、个性化的考研院校计划表，从而更有效地进行备考，提高考研成功率。