考研数学的每日复盘可以按照以下步骤进行：
记录每日学习情况：
详细记录每天的学习内容，包括背了哪些章节、做了哪套题、背了几个单元单词等。这有助于你回顾和总结当天的学习成果。
回顾当日收获：
记录当天感到开心或有成就感的事情，比如比昨天多专注了10分钟、提前完成了任务、理解了一个数学公式等。这有助于提升自信和保持积极的学习态度。
反思需要改进的地方：
分析当天在哪些方面存在问题，比如在作文上花费过多时间，然后思考如何改进。记录下这些问题，以便日后反思和改进。
做好周总结及下周计划：
每周结束时，回顾这一周的学习情况，检查是否完成了预期目标，哪些地方做得不好，并据此调整和完善学习计划。
针对错题和难题进行总结：
分析错题的原因，找出知识盲区或解题思路上的问题。对于难题，总结解题思路、关键步骤和技巧，并归纳出相似类型的题目。
整理知识要点和解题方法：
将知识点、解题方法和公式进行系统性整理，形成复习资料，以便查缺补漏，提高答题准确率。
检查目标完成情况和计划执行情况：
每天检查自己是否完成了预定的学习任务，如果没有完成，要分析原因并采取行动来弥补。同时，根据当天的学习效果和发现的问题，调整未来的学习计划和目标。
时间管理：
检查当天的时间分配情况，看是否合理利用了时间。如果存在浪费时间的现象，要制定改进措施，更有效地管理时间。
提出问题并寻求帮助：
列出当天学习中遇到的问题，无论是知识性问题还是学习方法问题，在需要时咨询老师、同学或在线资源来寻求解答。
通过以上步骤，你可以有效地复盘考研数学，提高学习效率和成绩。