没有理论考研背诵的方法如下：
理解为主，背诵为辅
理解每个概念的内涵及其与其他知识点的关系至关重要。建议阅读每一章内容后，花十几分钟时间用自己的话总结和复述知识点，以巩固理解。
结合思维导图背诵
思维导图可以帮助你更清晰地梳理出章节的结构与逻辑，将每一章的知识点关联起来，建立全面的知识框架。结合思维导图来完成每天背诵量会事半功倍。
分解知识结构，明确任务
将20天时间划分为具体的知识单元或章节，并根据难易程度每天可以适当合理安排复习顺序，确保每一天的内容相对均衡。
每日复盘
每天结束时，花15-20分钟回顾当天的内容，及时巩固。每5天集中复习前几天的内容，以避免遗忘，同时加深印象。
快速过书，抓住核心内容
这一轮背诵强调速度和效率。建议每天复习1-2个章节，以复述的方式确保知识的全面覆盖。不要过于关注细节，而是通过确保对章节的总体印象。
关注高频知识点
第四轮复习时，重点回顾喵团一本通中所提示的重要知识点的内容以及整理出来的经典真题考点。这些内容往往是考场中的重点，提前强化可以提高得分率。
真题练习，检验记忆效果
完成本轮背诵后，可以进行一次模拟题练习，检验记忆效果。
从前往后背
从前往后背，每次复习一章，就拿一张白纸，在纸上默写框架和关键词，然后把一章全部默写一遍。默写不出来，就想象你现在在考试，就给它硬编一个答案，也得把这一章过了。然后默完了一章，去翻书，把和书不一样的地方用红笔勾出来。接着，把红色的部分，就是没编出来的再背一遍，就不用管了，等到下一次，再默写，就会发现，那种恍然大明白的高级句子你印象特别深，不自觉就记住了。
主题句+详细内容的背诵模式
主题句是主要内容，必须背得一模一样；详细内容记个大概，考场上自己组织语言。这也是文科的答题模板，记得分点。
重复背诵
重复永远是唯一的捷径。宁愿背同一个知识点十遍，也不要花十分钟背一个知识点。不要对着笔记一个字一个字的背，可以画出关键词然后对着关键词复述。不要去过多纠结于昨天、前天、大前天背过的东西，自己是不是忘记了，或者忘记了一半。你只要一直坚定地把今天要背的东西背好就行了。
这些方法可以帮助你更有效地进行考研理论知识的背诵，希望对你有所帮助。