考研调剂与老师套磁的过程可以总结为以下几个步骤：
确定目标导师
了解导师信息：首先，你需要去目标高校的学院官网师资介绍一栏查看老师简介，或者在知乎等平台上搜索相关领域的专家。
查看评价：在导师评价网或导师推荐网上查看老师的评价，了解他们的教学和研究风格。
咨询师兄师姐：找到已经毕业的师兄师姐，了解他们的经验和建议，这通常是最有效的途径。
准备套磁材料
个人简历：准备一份中文和英文的个人简历，突出自己的教育背景和研究经历。
自我陈述：撰写一份一千至一千五百字的自我陈述，详细描述自己的研究兴趣和背景，以及对导师研究方向的理解。
推荐信：最好由三位不同身份的人撰写推荐信，分别侧重于学习、科研和生活三个方面。
成绩单和其他材料：合并成绩单、成绩排名、竞赛证书和英语四六级等证明材料为一个PDF文件。
撰写套磁邮件
开头：简洁明了地介绍自己的背景和研究兴趣，说明写信的目的。
主体：列举导师的研究课题和观点，简述自己的研究方向和成果，表达对该导师科研的兴趣和看法，找出双方研究的结合点。
结尾：重点介绍自己的背景中值得说的经历，说明自己能为导师的研究组带来什么，询问导师是否还有招生名额。
选择合适的套磁时机
早期套磁：在申请开始之前，一般是在7-9月份，了解导师的招生情况和研究方向，排除不能申请的学校。
中期套磁：在申请阶段，一般在12月份以后，告知导师自己的申请情况，并询问是否有录取希望。
后期套磁：在拿到录取之后，一般在2月份之后，了解offer的取舍情况，判断录取的可能性。
注意邮件礼仪
邮件主题：明确且简洁，让导师一眼就能看出邮件内容的重要性。
称呼：准确无误地称呼导师，避免使用错误或者不恰当的称呼。
内容：内容要简洁明了，突出自己的研究兴趣和科研能力，避免冗长和无关紧要的信息。
跟进和沟通
及时回复：在收到导师的回复后，要及时跟进，表达感谢和进一步沟通的意愿。
保持礼貌：在套磁过程中，始终保持礼貌和谦虚的态度，避免过于谄媚或急功近利。
通过以上步骤，你可以有效地进行考研调剂与老师的套磁，提高自己被录取的机会。