考研数学要取得快速进步，可以遵循以下建议：
夯实基础
不要急于刷难题，每天花点时间复习基本概念和公式，如极限、导数、积分等。
通过大量练习，巩固常用公式、定理和方法。
重视对基本概念、定理、公式的扎实复习，理解它们背后的数学原理和逻辑关系。
制定合理复习计划
根据考研数学的知识体系和重要程度，合理安排时间和精力。
每天设定一定的学习量和练习量，并定期进行检查和总结。
习题演练
选取一些经典题目，每天练习，逐步提升解题速度和准确度。
多做真题和模拟题，分析题目的类型、难度、要求和考点，总结规律和经验，形成个人解题套路。
错题本
每次做错的题目都记录下来，定期回顾。
错题就是最好的老师，通过错题本可以发现自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。
培养解题思路
多做真题和模拟题，分析题目的类型、难度、要求和考点，总结规律和经验，形成个人解题套路。
高效利用真题
历年的考研数学真题是最好的复习资料，通过反复练习真题，了解考试的难度和风格，同时也能检验自己的复习效果。
培养解题技巧
了解不同题型的解题框架，掌握快速准确的计算方法，学会合理分配答题时间。
在答题过程中灵活运用这些技巧，可以有效提升得分能力。
保持积极心态
树立信心，摈弃各种动摇自己信念的想法，只为成功找方法。
在复习过程中遇到困难时，要相信自己有能力克服困难，坚持下去。
参加培训班或课程
如果发现自己无法独立完成考研数学的准备工作，可以参加培训班或课程，这些课程通常由经验丰富的老师授课，并提供大量的习题和测试，可以帮你更好地掌握知识。
通过以上方法，结合个人的学习习惯和实际情况，可以有效地提高考研数学的复习效果和成绩。