考研三战的人在疗伤和重新准备的过程中，可以采取以下策略：
分析失败原因
仔细分析前两次失败的原因，是因为学习计划不合理、时间安排不当，还是因为学习方法不正确、缺乏有效的复习策略，或者是心态不稳定、过于紧张焦虑。
通过反思找到问题的根源，从而有针对性地进行改进。
保持积极心态
认识到考研是一次宝贵的机会，不要因为失败而气馁，保持积极向上的心态，相信自己有能力克服困难。
与身边的同学和朋友分享彼此的学习经验和心得，互相鼓励和支持，共同面对挑战。
制定合理的学习计划
根据自己的实际情况和前两次的经验，制定一个合理的学习计划，确保每天有足够的时间用于复习和练习。
注意时间的分配，合理安排休息和娱乐时间，保持良好的生活作息，确保有足够的精力投入到复习中。
寻求帮助和支持
如果自己无法解决学习中的问题，可以寻求他人的帮助，比如参加培训班、找辅导老师或同学请教。
加入考研群组或论坛，与其他考生交流经验，获取最新的考研信息和资源。
调整学习方法
尝试不同的学习方法，找到最适合自己的学习方式，比如使用思维导图、做笔记、反复练习真题等。
定期进行自我检测，评估学习效果，及时调整复习策略。
注重身体健康
保持良好的作息习惯，每天保证足够的睡眠，适当进行体育锻炼，如晨跑、瑜伽等，以保持身体健康和精力充沛。
注意饮食营养，合理搭配饮食，增强体质。
设定明确的目标
明确自己这次考研的目标，是追求更高的分数还是进入理想的学校和专业，设定具体的目标有助于保持动力和方向。
将大目标分解为小目标，逐步实现，每完成一个小目标都会增强自己的信心。
保持耐心和恒心
考研是一场持久战，需要保持耐心和恒心，不要因为短期内没有明显进步而灰心丧气。
记住“一鼓作气，再而衰，三而竭”的道理，坚持不懈地努力，最终会取得成功。
通过以上策略，考研三战的人可以逐步走出失败的阴影，重新找回学习的动力和信心，最终成功实现自己的考研目标。