开导考研的女儿可以从以下几个方面进行：
理解她的压力：
首先要理解女儿考研的压力来源，包括对未来的担忧、对成绩的期待等。了解她的想法和感受，让她知道你是站在她这一边的。
给予支持和鼓励：
告诉女儿你相信她的能力，相信她能够克服困难，取得好成绩。鼓励她相信自己，不要过分担忧未来。
帮助她制定合理的学习计划：
帮助女儿分析自己的优势和不足，制定合理的学习计划。鼓励她在学习之余，适当进行休息和放松，以保持良好的心态。
提供实际的帮助：
在女儿需要的时候，给予她实际的帮助，如提供学习资料、陪伴她复习等。让她感受到家庭的温暖和支持。
培养她的自信心：
鼓励女儿参加各种活动，发展自己的兴趣爱好，提高自己的综合素质。让她明白，考研只是人生的一个阶段，不是衡量一个人价值的唯一标准。
与她一起面对压力：
与女儿一起分享你的经验和感受，让她知道每个人都会面临压力，关键是如何去面对和解决。同时，也可以告诉她你会一直陪伴在她身边，共同度过这段艰难的时光。
心理辅导：
在思想上正确理解考研的含义，考研是进一步的学习，以提升自己的智力水平或文凭，也是为以后找到更适合自己的工作创造更高的平台。考研也仅仅是一种人生设计的尝试，感悟自己对相关理论和实践的考验，不是唯一的途径，或者出路。为了更好，如果失败了，你可以找工作或明年再试一次。思想开朗，心理减压，只会更有利于考试的发挥，担心个人得失会适得其反。
生活调节：
很快就要考试，其实功在平时，前面已经过了几轮复习模拟，剩下的时间就是查漏补和调整考试状态，心理状态和生理状态。别指望最后几天能押中几道试题，越有侥幸心里越失望。作为父母，这个时候，在生活中多关注孩子，多陪伴，多说话，多健康的互动，比如走路、跑步、打球、看正能量电影或球赛、吃一顿让孩子们开心的晚餐。
现场指导和服务：
如果前面两个大点做得很好，那么水到渠成，就差东风了!但往往细节决定成败，越到最后越谨慎!。
表达理解和关心：
父母可以告诉女儿，他们理解考研的艰辛和压力，关心她的健康和心情。这可以让女儿感受到家人的支持和关爱，减轻她的压力和焦虑。
给予积极鼓励和肯定：
父母可以肯定女儿的努力和付出，告诉她她在考研过程中所取得的成绩和进步。这可以增强女儿的自信心和动力，让她更加坚定地走下去。
提供实际帮助和支持：
父母可以为女儿提供一些实际的帮助和支持，例如为她准备营养均衡的饮食、安排适当的休息时间、帮助她解决一些生活上的问题等。这可以让女儿更加专注于考研的准备，减轻她的负担和压力。
引导女儿正确看待考研：
父母可以告诉女儿，考研只是人生中的一部分，无论结果如何，都不是终点。重要的是要保持积极的心态和努力的态度，不断学习和成长。这可以帮助女儿正确看待考研的结果，减轻她的失望和沮丧。
安慰她：
如果女儿考研失利，可以通过以下方式安慰她：表达理解和支持；肯定她的努力；分享自己的失败经历；鼓励她重新审视目标；提醒她失败并不代表终点，而是一个新的起点；给予时间和空间；提议一些放松的活动；鼓励她寻求帮助；强调她的优点和潜力；提醒她关注身体健康；陪伴她度过难关；帮助她制定新的计划和目标，鼓励她继续前进。
通过以上方法，可以帮助女儿减轻考研的压力，增强她的自信心，使她能够以更好的心态面对考试，发挥出自己的最佳水平。