考研期间，选择合适的水果可以提供必要的营养，帮助考生保持身体健康和提高学习效率。以下是一些推荐的水果：
赣南脐橙：
富含维生素C和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进身体健康，且口感鲜美，酸甜适中，可以提高食欲。
草莓：
含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐，可以缓解压力，提高大脑工作效率。
柠檬：
含有大量的维生素C，有助于增强抵抗力，提高抗氧化能力。
菠萝：
含有多种维生素和矿物质，有助于缓解压力和疲劳。
桔子：
含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于增强免疫力和提神醒脑。
西红柿：
含有大量的维生素C和抗氧化物质，有助于保护大脑的正常功能。
香蕉：
富含钾和维生素B6，有助于缓解焦虑和改善睡眠质量。
苹果：
富含多种维生素和矿物质，有助于增强记忆力和提高注意力。
橙子：
富含维生素C和叶酸，有助于提高免疫力。
猕猴桃：
富含维生素C、维生素E和叶酸，有助于抗氧化和增强免疫力。
葡萄：
含有丰富的矿物质、钙、磷、铁以及维生素A、B2、B6、C、E等，还含有10多种考生身体必需的氨基酸，有助于缓解神经衰弱和过度疲劳。
木瓜：
含有能消化蛋白质的酵素，有利于人体对食物进行消化和吸收，具有良好的润肺功能。
石榴：
象征着金榜题名的含义。
桂圆 、 荔枝、 龙眼、 杨梅：
这些水果在中国古代被视为金榜题名的象征。
综合以上推荐，考研期间可以选择这些水果来补充营养和提高学习效率。特别是富含维生素C的水果，如赣南脐橙、草莓、柠檬、桔子和猕猴桃，不仅可以增强免疫力，还有助于缓解压力和提高大脑的工作效率。同时，保持均衡饮食和适量运动也是非常重要的。