同时兼顾专业实习和考研确实是一个挑战，但通过合理的规划和策略，你可以有效地平衡这两者。以下是一些建议：
明确目标和规划
在开始实习和考研之前，明确你为何选择考研，是为了科研、提升专业地位还是职业发展。这将帮助你保持动力并制定计划。
高效利用实习时间
将实习视为学习和知识拓展的机会，而不是障碍。在实习中，积极将理论知识与临床实践相结合，并记录下自己的观察和感悟，这些都可能成为考研的素材。
优化考研复习策略
根据实习经历，重点梳理专业课程，例如，结合实习中遇到的病例，深度理解和记忆内科护理学中的常见疾病护理要点。
平衡实习与学习
如果实习时间较为灵活，可以尝试上午实习，下午复习，或者与导师协商，看能否减少实习时间，以便有更多时间复习。
利用碎片时间
利用上下班路上的时间、等待时间等零碎时间进行复习，比如背单词、复习专业课等。
制定周密的学习计划
制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务，确保复习有条不紊地进行。
保持正确的心态
对实习保持正确态度，实习也是为了自己的未来，不要因为实习而忽视考研复习。
阶段规划
将复习过程分为不同阶段，如强化阶段、真题阶段和模考阶段，每个阶段有明确的学习重点和方法。
通过以上策略，你可以更好地平衡专业实习和考研，确保两者都能顺利进行。记住，关键在于制定合理的计划并坚持执行。祝你成功!