新东方和文都考研都是国内知名的考研培训机构，它们在考研领域都有一定的知名度和影响力。具体哪个更好，需要根据个人的需求和情况来选择。以下是它们的一些比较：
教学体系
新东方：教学体系庞大，涵盖考研公共课、专业课、择校、复试、调剂等各个方面的培训。它提供一站式的服务，学生在备考过程中能够得到全方位的支持。此外，新东方还涉及大学四六级、出国留学等考试的培训，积累了丰富的教学经验。
文都考研：主推彩虹卡定制课，针对考研英语、数学、政治及各个专业课的全面培训，小班授课，针对性和教学效果较为明显。课程设计较为精细，旨在帮助学生在短时间内提高学习效率。
课程服务
新东方：提供的服务更加多样化，包括课后答疑、考研规划课、择校指导、专业指导、复试指导等，服务内容相对全面，能够满足不同学员的需求。
文都考研：虽然课程服务种类稍微少一些，但也有提供考研规划课和复试指导等服务。
优势课程
新东方：在考研英语的培训上具有显著的优势，师资力量和教学经验方面都非常出色，能够有效提升学员的英语水平。
文都考研：整体课程的培训效果依然值得信赖，尤其是在其他科目的辅导上也表现不俗，虽然没有特别突出的单项课程，但综合素质的提升上表现优秀。
个人适应性
新东方：适合需要多样化课程和全方位支持的考生，尤其是英语基础较弱的学生。
文都考研：适合希望获得更为个性化课程安排和高效学习效果的考生。
建议
如果你希望在考研过程中获得全面的支持，包括公共课、专业课以及择校、复试等各个方面的培训，并且希望有更加多样化的服务，新东方可能是更好的选择。
如果你希望有更加个性化的课程安排，针对性地提升自己的学习效果，尤其是在英语方面，文都考研可能更适合你。
最终选择哪个机构，建议你可以先试听一下它们的课程，了解教学风格和课程内容，再根据自己的需求和偏好做出决定。