跨专业考研逆袭需要付出更多的努力和时间，以下是一些建议：
保持良好的作息
规律作息：每天按时睡觉，保证有满满的睡眠能量，让大脑高效运转。
合理安排休息：每隔一段时间就休息一下，放松精神，再继续学习。
避免熬夜：熬夜会影响身体和精神状态，要保证充足的睡眠。
调整心态，轻松面对压力
正确看待压力：压力是正常的，要学会用正确的方法去应对，而不是逃避。
正视现状，调整心态：接受自己的现状，不要过度自责或焦虑，寻求支持和建议。
转移注意力：当感到焦虑时，可以尝试散步、听音乐、看电影等活动来放松心情。
制定策略，高效复习
评估现状，明确目标：明确哪些部分已经掌握，哪些部分还需要加强，并制定一个切实可行的复习计划。
突出重点，精简内容：将复习内容精简到最关键的部分，重点复习分值高、难度大的知识点。
制定时间表，合理分配时间：将每天的复习时间合理分配到不同的科目和章节上，确保每个部分都能得到足够的关注。
模拟考试，检验效果：定期进行模拟考试，检验自己的复习效果，及时调整复习策略。
注重基础知识的掌握
构建坚实的学术基础：无论是公共课还是专业课，都要扎实学习，构建起自己的知识体系。
注重信息情报的搜集：收集院校考研动态、参考书目、历年真题等信息，提高复习效率。
积极参与实践
实践经验：积极参与科研项目或实习，提升自己的实践能力，为考研面试加分。
保持积极的心态
保持积极心态：心态决定成败，保持乐观，相信自己能够实现目标。
合理利用网络资源
善用网络资源：利用在线课程、考研论坛等获取最新的考研资讯和学习资料。
通过以上这些方法，跨专业考研的同学们可以逐步提升自己的学术水平和应试能力，最终实现逆袭。记住，坚持和努力是成功的关键。加油!