兼顾四六级和考研英语需要合理的规划和策略。以下是一些建议帮助你更好地平衡两者：
1. 明确重点
考研英语：重点在阅读和写作，词汇要求更高，对熟词僻义、一词多义考察较多。
四六级：注重词汇和听力，听力部分占比大。
2. 制定学习计划
时间管理：合理分配每天的学习时间，确保两个方面都能得到充分的关注。
目标设定：设定每天背单词的数量、阅读篇章、写作练习次数等。
3. 词汇记忆
四级词汇：3月份开始记忆，4月转向考研词汇。
考研英语词汇：每天背诵150个左右，利用碎片时间巩固。
4. 阅读和写作
阅读：以考研为主，考前进行快速阅读真题练习。
写作：背诵不同题材的范文，多写多练。
5. 听力训练
精听训练：使用“五步精听法”，每周固定时间练习听力。
真题练习：留出时间做四六级真题，注意把握做题思路。
6. 策略调整
四级：考前20天开始练习听力，10天每天一套真题模考。
六级：听力难度较大，需要集中强化训练。
7. 心态调整
重视考研英语：认识到考研英语的重要性，不要因为四六级成绩影响信心。
积极心态：面对焦虑和压力，学会转化情绪，积极面对挑战。
8. 利用资源
学习资源：选择适合自己的学习资源，如学术论文、英文书籍、报纸等。
9. 休息与放松
适当休息：保持精力充沛和专注力，避免过度劳累。
10. 考前准备
模拟考试：留出时间做模拟考试，熟悉考试流程和节奏。
通过上述建议，你可以更好地规划学习时间，明确复习重点，并有效提升考研英语和四六级英语的能力。记得根据自己的实际情况灵活调整计划，保持积极的心态，并充分利用可用资源。祝你备考顺利!