大专白领考研究生的主要途径有以下几种：
同等学力申硕
学历要求：大专及以上学历的人员均可申请参加在职研究生同等学力申硕课程班学习。但申硕（即申请硕士学位）需要满足学士学位满三年的条件，因此大专学历者不能直接申硕。
入学方式：免试入学，提交申请资料并通过招生单位的入学资格审核后即可学习专业知识。
课程学习：学费较低，一般在1.2-8万元之间，学制2年左右，学员可以通过周末班、集中班和网络班在职学习。
申硕考试：申硕考试包括学科综合和外国语，每科及格分数线为六十分，考试通过率高。
专业硕士
学历要求：获得国家承认的高职高专毕业学历（大专学历）满2年，从毕业后到录取当年招生单位规定的新生入学之日。
工作经验：部分管理类专业要求有5年或5年以上工作经验。
入学方式：通过全国联考和院校复试，被择优录取。
学习方式：学员在学习过程中可以在职学习，通过周末班、集中班和网络班上课。
证书：学完课程，达到毕业标准，获得在职硕士双证。
非全日制研究生
学历要求：获得国家承认的高职高专毕业学历（大专学历）满2年，从毕业后到录取当年招生单位规定的新生入学之日。
工作经验：部分管理类专业要求有5年或5年以上工作经验。
其他要求：拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法；身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。
入学方式：通过全国联考和院校复试，被择优录取。
学习方式：学员在学习过程中可以在职学习，通过周末班、集中班和网络班上课。
证书：学完课程，达到毕业标准，获得在职硕士双证。
国际硕士
学历要求：一般要求具有大专及以上学历，并具备丰富的工作经验。
外语基础：具备较好的外语基础，如英语四、六级等。
其他要求：考生必须拥有中国国籍，遵纪守法、思想品德良好，身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。
入学方式：一般通过申请入学，无需联考。
证书：毕业后获得外国学位证书，国际认可。
建议
选择合适的途径：根据自身情况（如工作时间、学习基础、经济条件等）选择最适合自己的考研途径。
提前规划：制定详细的学习计划和目标，确保备考过程有条不紊。
选择学校和专业：仔细查阅各学校的招生简章，了解具体的报考要求，选择合适的学校和专业。
注重实践：在备考期间多参与与专业相关的实践活动，积累实践经验。
保持健康：注意休息和放松，避免过度疲劳，保持良好的身体状态。
通过以上步骤和策略，大专白领可以有效地准备并顺利考取研究生。