考研英语看教材书的方法可以总结如下：
重点阅读主要课文和单词
不需要从头到尾一字不落通读，建议重点看主要的课文和课文后的单词，有些练习可以做做，主要是熟悉英语行文方式和文章篇章结构。
分阶段复习
第一遍：浏览，熟悉内容和复习要点。
第二遍：理解，圈出不懂的地方，可以通过网上搜索或参考其他书籍解决问题。
第三遍：结合理解划重点，包括老师上课讲的重点和自己认为的重点，并整理笔记。
第四遍：结合法硕考试大纲看一遍，把考试大纲上列出来的内容画出来，再整理笔记。
第五遍：结合往年的法硕考试试题，在书上找出相应问题的答案，并与往年的考试大纲做比较。
词汇书学习
第一阶段：大量反复看词汇，通过词根词缀法、联想记忆法等方法识记单词，主要目的是混个眼熟，大体知道意思。
第二阶段：在大量反复识记单词的基础上，背一些核心词汇并掌握它们的用法，包括词义、词形变化、短语等。
多场景应用
在记忆单词时，可以将一个单词放在不同的环境中、不同的背景下反复练习。一个单词要在单词书上学，在阅读文章中理解，在例句中掌握，并在写作中使用。这样在不同的场景下反复看到同一个单词，并能对其核心意思有透彻理解，才算真正“背”下来了。
结合教材和参考书
如果研招院校未指定专门的考试参考书，建议选用各部分考试内容的本科典型教材和相应专业考研的指定参考书。即便是针对指定了参考书的学校，对典型教材的学习也是不可少的。
利用网络资源
可以登录中国研究生招生信息网或目标学校的研究生院官网，查询参考书目和招生简章，了解更详细的教材信息。
通过以上方法，可以更有效地利用教材进行考研英语的复习，提高备考效率。