参加考研数学模拟考可以通过以下几种方式：
学校组织的模拟考试
有些高校会为考研学生组织公共课的模拟考试，这是一个了解自身学习状况的好机会。
培训机构组织的模拟考试
知名的考研培训机构如新东方、北大青鸟、中公教育等会在考研季期间提供模拟考试服务，这些机构通常提供专业的辅导和模拟考试，帮助考生全面提高应试水平。
在线教育平台组织的模拟考试
在线教育平台如百度传课、腾讯课堂、网易云课堂等也会提供考研模拟考试服务。
和同学自行组织的模拟考试
可以和报考相同专业的同学一起商量，选择市面上评分较高的试题进行模拟考试，这样既可以体验实际考场氛围，也可以相互讨论和学习。
B站等视频平台上的模拟考试
在B站等视频平台上，许多老师会发布模拟考试卷，并提供视频解析，考生可以跟广大网友一起模考，样本容量大，更能看出自己的水平。
建议
选择合适的模拟考试方式：根据自身情况和需求，选择上述一种或多种方式进行模拟考试。
定期进行模拟考试：建议每周至少进行一次完整的模拟考试，以检验学习效果和调整复习策略。
模拟真实考场环境：在模拟考试时，要尽量模拟真实的考场环境，找一个安静的地方，严格按照考试时间作答，避免中途被打扰。
认真分析错题：模考后，要认真分析每一道错题，找出背后的原因，是知识点不熟悉还是解题思路有误，然后进行针对性的练习和改进。
通过以上方式和方法，可以有效提高考研数学的模拟考试成绩，帮助考生在正式考试中发挥出最佳水平。