考研四年是一个系统而漫长的过程，以下是一个详细的时间安排建议：
大一
打基础
课程学习：认真听讲，做好专业课笔记，及时复习，确保打下良好的专业基础。
英语能力：从大一开始学习英语，通过大学英语四六级考试，为考研英语打下基础。
大二
考证书
英语证书：争取在大二通过大学英语四六级考试。
其他证书：如有可能，考取其他相关证书，如计算机等级证书等。
大三
强备考
第一轮复习：大三上学期开始，了解考研信息，确定目标院校和专业，开启第一轮复习。
专业课基础强化：大三下学期进行专业课的基础强化以及公共课的学习。
任务分解与复习：将学习任务分解，每天安排一定时间复习前一天的内容，避免遗忘。
大四
考前冲刺
数学：每天安排至少2-3小时进行数学练习，重点复习错题和真题。
英语：每天安排至少2小时，进行真题研读、作文训练和词汇复习。
政治：从暑假开始复习，每天安排至少2小时，重点复习主观题和时政。
专业课：每天安排至少2小时，进行专题复习和模拟考试。
休息与调整：合理安排休息时间，避免过度疲劳，定期调整学习计划。
复试准备
复试科目：提前准备复试所需的科目，如专业课、英语口语等。
模拟面试：参加模拟面试，熟悉面试流程，增强自信心。
其他建议
时间管理：
制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，确保每天有足够的时间用于学习和休息。
心态调整：
保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助，调整学习策略。
健康饮食：
保持健康的饮食习惯，确保有足够的精力投入到考研复习中。
通过以上安排，可以确保在考研四年的时间里，有条不紊地进行复习，最终取得理想的成绩。