考研党员在空窗期可以通过以下方式度过：
提前练习英语口语
基本每所招生单位都会考察英语能力，面试时可能需要简短的英文自我介绍及一些简单的回答，有些专业还需要进行英语的专业课问答。
搜集专业课复习资料
关注招生单位官网，了解复试要点，有些招生单位指定了复试专业课用书，没有指定的也可以咨询直系师哥师姐，聊聊有什么可以参考的资料。
调剂信息的真假及甄别
调剂很大程度上是信息战和时间战，目标院校的官方网站是调剂考生的一手信息源，还需要关注中国研究生考试信息网，准备接收复试和拟录取通知。
重视模拟面试
在正式复试前进行模拟面试，了解报考院校的复试面试流程及考察重点，如有些学校会进行无领导小组讨论，有的则是直接与导师进行对话。提前准备视频设备，做好线上复试的准备工作。
多去外面走走
开阔眼界，放松心情，调整心态。可以通过旅游、参加社交活动等方式丰富自己的生活。
多读书，多学习
利用空窗期充实自己，提升知识面和综合素质。可以选择一些与考研相关的书籍，或者阅读一些其他领域的经典著作。
健身
通过健身锻炼，减肥的同时保持健康，带来乐观的心态。可以从改善基础能力入手，学习一些基本的健身动作，逐渐提高训练频率和强度。
看英文电影和剧集
通过看电影和剧集放松心情，同时提高英语听力水平。可以选择一些经典的电影和美剧，反复观看以加深印象。
准备论文开题
如果准备继续深造，可以利用空窗期开始准备论文开题，提前查找资料、梳理思路，确保论文写作顺利进行。
调整目标和心态
根据考研成绩制定新的目标，无论是继续二战还是选择工作，都需要有一个明确的方向和计划。同时，通过旅游、体育活动等方式排解心理压力，保持积极的心态。
这些建议可以帮助考研党员在空窗期合理安排时间，充实自己，为接下来的学习和生活做好准备。