在职二战考研的备考策略如下：
明确目标，调整心态
确定考研动机：明确自己考研的原因，是出于学术热爱还是职业发展，这将有助于保持动力。
调整心态：将失败视为成长的机会，保持积极乐观，通过家人、朋友或心理咨询师交流释放压力。
科学规划，合理安排时间
制定详细的学习计划：包括每天的学习时间、学习内容和复习进度，确保计划既具有挑战性又切实可行。
合理安排作息时间：保持良好的作息习惯，确保每天有足够的睡眠，合理安排休息和娱乐活动，以缓解学习压力。
精选资料，提高复习效率
选择权威的复习资料：参考往年的考试大纲和真题，选择匹配的教材、辅导书或在线课程。
提高时间利用率：全职备考一天可以学习10个小时，而在职备考一天能学习5个小时就是极限，要提高应试的针对性。
正确选择报考学校
考虑是否更换报考学校：根据一战失败的原因，选择公平、公正、不存在歧视的学校。
全力备考
工作的时候尽心尽力，复习的时候全力以赴，保持低调，不要张扬。
制定清晰的规划表：明确每个月、每一周、每一天的学习内容，并及时总结和调整。
提前搜集信息
早早做好前期准备，收集信息，整合资料，不要占用正式复习时间。
寻找在职的研伴
研伴可以一起分享资料和信息，互相鼓励和支持。
报辅导班
报辅导班可以解决很多考研常识问题，节省时间和精力。
协调考研与工作
工作的时候尽心尽力，复习的时候全力以赴，确保两不耽误。
具体科目复习策略
考研英语：复盘真题、勤练作文、全真模考。
考研政治：背诵大题、复习选择题知识点。
专业课：背诵、模考、系统梳理。
时间规划
利用零散时间进行背单词、背范文、回顾知识点等任务。
在最后一周进行高效学习，规划好每张卷子的做题顺序和重点突破。
通过以上策略，在职二战考研的考生可以更有效地利用时间和精力，提高复习效率，最终实现目标。