选择日语还是英语考研，主要取决于你的个人兴趣、学习基础以及职业规划。以下是两者的比较和建议：
难度与学习难度
英语：英语考研难度较大，主要体现在词汇量、长难句和复杂的语法结构上。对于非英语专业的学生来说，需要花费大量时间和精力来准备。
日语：日语考研相对容易一些，尤其是在词汇量、语法和阅读理解方面。日语中有大量汉字，对于从小学语文开始学习的学生来说，有一定的优势。此外，日语考研的题型相对简单，题量较少，适合短期提分。
考试难度与通过率
英语：考研英语是大部分考研学生的必考科目，竞争激烈，难度较高，通过率相对较低。
日语：选择日语考研的学生相对较少，因此竞争压力较小，通过率较高。根据最近几年的考试数据，日语考研的通过率要高于英语考研。
分数与优势
英语：英语考研分数普遍较高，是拉高总分的重要科目。对于英语基础较好的学生来说，英语是提升总成绩的有力武器。
日语：虽然日语考研整体难度较低，但通过系统的学习和准备，学生仍然可以获得较高的分数。此外，日语成绩好的学生可以在总分上拉高优势，轻松上国家线。
兴趣与发展方向
英语：如果你对日本文化和历史不感兴趣，或者不计划去日本留学或工作，那么选择英语考研可能更符合你的职业规划。
日语：如果你对日本文化、历史和社会背景感兴趣，或者计划去日本留学或工作，那么选择日语考研会有更大的优势。此外，日语学习过程中可以结合汉字和日漫等文化元素，使学习过程更轻松有趣。
建议
如果你对英语有较高的自信，并且希望在国际交流和跨文化交际方面有更好的发展，那么选择英语考研是更合适的选择。
如果你对日语有兴趣，或者计划在日本留学或工作，那么选择日语考研会有更大的优势。日语考研相对容易一些，可以在短时间内提分，并且有助于你更好地了解日本的文化和历史。
综合考虑以上因素，选择最适合自己的外语科目，可以帮助你在考研中取得更好的成绩，并为未来的职业发展打下坚实的基础。