针对考研时效低的问题，以下是一些建议：
制定合理的学习计划
制定一个详细的年度学习计划，并分解为月度和周计划。
根据自己的复习科目和掌握程度，合理分配学习时间。
优化复习方法
避免每一遍复习都从头看到尾，而是重点复习重难点。
使用记号笔标注重点和难点，提高复习效率。
时间管理
使用闹钟和手机管理工具，确保早起和早睡。
锻炼可以帮助提高学习效率，早晨或睡前进行适量的运动。
避免干扰
减少外界干扰，如关闭手机或静音手机，专注于学习。
不要与他人比较进度，专注于自己的学习计划。
避免题海战术
做题后及时总结错题，并深入理解知识点，而不是单纯追求题量。
自我审视与目标拆解
设定一个能够激发斗志的考研目标，适当提高目标难度以推动自己努力。
定期检查自己的进度，确保计划的执行与目标的一致性。
保持积极心态
每天记录自己的计划和完成情况，完成打勾，未完成打差，保持积极反馈。
奖励自己，每完成一个小目标就给自己一些正面的激励。
通过上述方法，你可以提高学习效率，确保考研准备工作的时效性。记住，持之以恒的努力和合理的时间管理是关键