进入考研状态是一个逐步的过程，需要综合运用多种策略。以下是一些建议，帮助你在2024年考研中顺利进入状态：
制定全年规划
设定多个小目标，每完成一个都在心理上有正向的暗示。
将大目标分解为小任务，逐步完成，避免感到压力过大。
调整心态
积极面对考研的紧张和压力，保持乐观的心态。
通过运动、冥想等方式缓解焦虑，保持心态平和。
制定学习计划
根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，确保计划的可行性。
将任务细化到每天，使用番茄工作法等方法提高学习效率。
注重积累
积少成多，注重基础知识的学习和积累。
定期复习，避免临时抱佛脚。
保持学习习惯
养成每天学习的习惯，哪怕每天只学习一小段时间。
创造一个适合学习的环境，减少外界干扰。
做题保持兴奋感
通过做题来保持复习的兴奋感，提高注意力。
定期进行模拟考试，查漏补缺。
保持适度运动
每天进行适量的运动，有助于缓解压力，保持良好的身体状态。
寻求支持
与研友互相监督、鼓励，共同备考。
寻求家人和朋友的支持，减轻心理压力。
奖励自己
完成每天的小目标后，给自己一些奖励，增强学习动力。
保持健康作息
保持规律的作息时间，形成稳定的生物钟。
确保每天有足够的睡眠，保持精力充沛。
通过以上方法，你可以逐步进入考研的状态，提高学习效率，最终取得理想的成绩。记住，考研是一场持久战，需要耐心和毅力，关键在于坚持和执行。祝你考研顺利!