面对考研的学校压力，可以从以下几个方面来看待：
正视压力
考研不是生活的全部，它只是人生道路上的一个阶段。适度的压力可以激发人的潜能，推动进步，但过度的压力则可能导致焦虑和自我怀疑。因此，首先要认识到压力是不可避免的，并且要学会正视它，不要过分恐惧或逃避。
合理设定目标
在择校时，要充分考虑自己的实际情况和能力，选择适合自己的学校和专业。过高的目标可能会带来不必要的压力，而过于保守的选择则可能限制自己的发展。因此，要有一个合理的预期和目标，这有助于减轻备考过程中的压力。
调整心态
保持轻松的心态，不要过分追求完美。学习效率不仅取决于时间的投入，更取决于心态的调整。可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力，保持积极乐观的心态。
寻求帮助
如果压力过大，无法自行调整，可以向专业人士寻求帮助，如心理咨询师或考研辅导老师。他们可以提供专业的建议和支持，帮助你更好地应对压力。
分析压力来源
仔细分析压力的来源，是因为目标设定过高、拖延症、还是其他原因。找到问题的根源后，可以有针对性地采取措施加以解决。例如，制定详细的学习计划，合理安排时间，避免拖延。
关注自我成长
考研过程中，不仅要关注成绩和结果，更要注重自我成长和能力的提升。通过不断学习和实践，增强自己的知识储备和思维能力，从而增强自信心和应对压力的能力。
总之，考研的学校压力是不可避免的，但关键在于如何面对和管理这些压力。通过正视压力、合理设定目标、调整心态、寻求帮助、分析压力来源和关注自我成长，可以更好地应对考研的挑战，最终取得理想的结果。