拍摄考研视频时，博主可以遵循以下步骤和技巧：
拍摄准备
服装：选择合适的服装，可以是正装，以显得正式和认真。
妆容：建议化淡妆，注重打底、唇色和眉毛，以提升气色。
头发：保持头发干净、清爽，女生可以将头发别在耳后，男生则整理得精神利落。
坐姿：拍摄时抬头挺胸，视线看向前方稍高的位置，用舌头顶住上颚，有助于收缩面部线条，藏住双下巴，给人积极向上的感觉。
眼神：拍摄时眼睛盯着镜头上方边缘，可以让眼睛看起来更有神。
拍摄技巧
分段拍摄：将视频分成几段拍摄，便于后期剪辑。
慢动作：使用慢动作拍摄可以捕捉到更多的细节，并且动作可以执行得很快。
延时摄影：利用手机的延时摄影模式拍摄一段时间后，得到一个没有声音的视频，之后可以添加配音。
视频剪辑
将拍摄好的视频片段剪辑成一个完整的视频。
可以添加特效和背景音乐，以增强视频的吸引力。
发布准备
确保视频内容符合考研主题，内容真实、有价值。
根据目标观众选择合适的发布时间和平台。
以上步骤和技巧可以帮助考研博主拍摄出高质量的视频内容