考研期间，选择一些营养丰富且有助于缓解压力和提高注意力的水果是非常重要的。以下是一些推荐的水果：
苹果：
苹果富含多种维生素和矿物质，有助于增强记忆力和提高注意力，同时苹果中的纤维素还能帮助考生保持饱腹感。
橙子：
橙子是维生素C的极好来源，有助于增强免疫力和减少疲劳，其甜美的口感也能让考生感到能量充沛。
猕猴桃：
猕猴桃含有丰富的维生素C、纤维素、钾和抗氧化物质，是一种超级食品，有助于抗氧化和增强免疫力，其甜脆的口感也很受欢迎。
香蕉：
香蕉富含钾、维生素B6和纤维素，有助于维持血糖水平，稳定情绪，避免焦虑与烦躁，是考试期间理想的零食。
草莓：
草莓含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐，可以缓解压力，提高大脑工作效率，其酸甜的口感也有助于改善考生的紧张情绪。
柠檬：
柠檬含有大量的维生素C，有助于增强抵抗力，提高抗氧化能力，其酸味也能提神醒脑。
菠萝：
菠萝含有多种维生素和矿物质，有助于缓解压力和疲劳，促进消化。
桔子：
桔子含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于增强免疫力和提神醒脑。
西红柿：
西红柿含有大量的维生素C和抗氧化物质，有助于保护大脑的正常功能。
木瓜：
木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，具有良好的润肺功能，能行气活血，令身体各器官的运行更加舒畅。
葡萄：
葡萄含有丰富的矿物质、钙、磷、铁以及维生素A、B2、B6、C、E等，还含有10多种考生身体必需的氨基酸，有助于缓解神经衰弱和过度疲劳。
梨：
梨有润喉生津润肺止的功效，适合在考试前食用，以保持咽喉舒适。
金桔 和 提子：
金桔和提子象征金榜题名，具有吉祥的寓意，虽然营养价值不如上述水果高，但可以作为考试期间的励志水果。
无花果：
无花果象征结果，有金榜题名之意，虽然营养价值有限，但可以作为考试期间的鼓励。
综合考虑，以下水果在考研期间是非常推荐的：
苹果
橙子
猕猴桃
香蕉
草莓
柠檬
菠萝
桔子
西红柿
木瓜
葡萄
梨
建议考生根据个人口味和需求，在考试期间适量食用这些水果，以保持身体健康和精力充沛。