参加大英赛在准备考研的过程中可以带来以下好处：
提高英语水平：
大英赛要求参赛者具备较高的英语能力，参与竞赛可以锻炼听说读写各项技能，为考研英语打下坚实的基础。
增强自信心：
在高水平竞赛中取得好成绩能显著提升个人自信心和成就感，有助于考研时更好地应对压力。
拓宽知识面：
竞赛题目包含文学、历史、科技等多个领域，参与竞赛可以增进对这些领域的了解，对考研专业课复习也有帮助。
培养时间管理能力：
竞赛需要在有限时间内完成多个任务，这有助于提高时间管理能力，对制定和执行考研复习计划非常有益。
增加面试经验：
大英赛决赛包含面试环节，参与可以积累面试经验，提高面试技巧，为考研复试做好准备。
综上所述，参加大英赛不仅能够直接提升英语能力，还能在心理、知识面和技能等多方面为考研做好准备