三支一扶和考研的难度比较因个人情况和目标而异，但根据提供的信息，以下是一些关键点：
竞争程度
考研竞争激烈，每年有超过300万考生落榜。
三支一扶的竞争相对较小，以山东为例，2022年报考人数大约为10万左右。
考试内容
考研内容广泛且深入，对学术要求高。
三支一扶考试内容相对简单，且报考门槛较低，最低学历要求专科。
发展前景
考研可以提高学历，有利于未来进入大企业工作。
三支一扶提供基层工作经验，期满后可能有公务员定向招录等政策优惠。
个人选择
对于想要继续深造、追求学术研究的同学，考研可能是更好的选择。
如果倾向于稳定工作、积累实践经验，三支一扶可能更适合。
综上所述，从竞争程度和考试内容来看，考研通常被认为难度更大。然而，选择哪个路径还需考虑个人职业规划和生活状况