考研期间，学生可以通过以下实践来提升自己的综合素质和学术能力：
企业实习
通过参与实际工作，了解企业文化、管理模式和运营方式，从而增强自己的实践能力和职业素养。
社会调查
开展社会调查活动，了解社会和行业现状，发现问题和解决问题，提升自己的分析能力和研究能力。
编程实践项目
通过编程题、编程实践项目等方式提高自己的编程能力，培养分析问题和解决问题的能力，学会将实际问题抽象成计算机可以处理的形式，并设计相应的算法和数据结构来解决问题。
科研实践活动
参与科研项目，如全国大学生数学建模大赛、全国大学生机械设计大赛等，积累科研经验，提高科研素质，这些经历有助于考研成功。
学术讲座和讨论会
通过参加学术讲座和讨论会，了解最新的学术动态和研究方向，提升自己的学术能力和科研经验。
社团活动和志愿者活动
通过参与社团活动和志愿者活动，培养自己的领导能力、沟通能力和团队合作能力，提升综合素质。
实习和开源项目
通过实习和参与开源项目，积累实践经验，了解实际工作环境和需求，提升自己的实践能力和项目协作能力。
刷题和编程竞赛
通过刷题和参加编程竞赛，锻炼自己的编程能力和解决问题的能力，提高自己的编程思维和应试能力。
备考经验总结
记录和总结考研期间的备考经验，如备考科目的策略、各类资料的整理方式、模拟考试的模式、错题本的记录方法等，这些经历能够反映考生的学习态度和精神风貌，为自身的发展提供有力的参考。
这些实践不仅能够帮助学生在考研过程中提升自己的学术能力和综合素质，还能够为未来的研究生学习和职业生涯打下坚实的基础。建议学生根据自己的兴趣和目标，选择合适的实践活动，积极参与，以取得更好的考研成绩和职业发展。