考研期间坚持新闻学习或阅读新闻，可以遵循以下建议：
制定合理的学习计划
制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。这有助于更好地安排时间，避免浪费，并保持学习的连续性和稳定性。
坚持每日学习
考研需要长期的学习和复习，因此建议每天安排一定的学习时间，保持学习的连续性和稳定性。
找到适合自己的学习方法
不同的人有不同的学习风格，找到适合自己的学习方法可以提高效率。可以尝试多种学习方法，比如听课、看书、做题等。
保持积极心态
考研是一项长期而艰苦的任务，需要保持积极的心态和信心。在遇到困难和挫折时，不要轻易放弃，要坚持下去。
寻求帮助
在学习过程中，遇到问题可以寻求他人的帮助，比如老师、同学或家人。也可以参加考研培训班或论坛，与其他考生交流学习心得和经验。
释放压力
找到适合自己的压力释放方式，比如在适当的时间和朋友吃饭、聊天、唱歌，或者在学习之余和家人、朋友通电话等，避免长时间处于高压状态。
坚持不懈
考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力。设定小目标，每日完成目标后给自己一些奖励，保持积极的心态和动力。
通过以上方法，可以在考研期间有效地坚持新闻学习或阅读，同时保持良好的心态和身体状态，最终取得理想的成绩。