考研英语一要想取得高分，你可以遵循以下策略：
1. 词汇积累
基础词汇：掌握考研大纲规定的5500个单词，并努力扩展到7000到8000个单词。
熟词僻义：注意单词在上下文中的不同含义，通过阅读积累这些用法。
2. 阅读理解
真题训练：使用解析详尽的真题，如《考研真相》，逐句精解文章。
长难句解析：重点练习解析真题中的长难句，提升理解能力。
精读文章：不仅要理解语法，还要记住文章中的生词，为写作和翻译打基础。
3. 写作
背诵范文：每种话题背诵2~3篇范文，积累写作素材。
段落结构：确保文章结构清晰，逻辑统一，使用恰当的衔接手法。
4. 翻译
句子转换：练习将英文句子翻译成汉语，注意中英语法差异，力求表达流畅。
真题训练：总结并记忆近十年真题中的翻译常考词组和短语。
5. 完形填空
语境理解：重视首句，利用复现原则，瞻前顾后，先易后难。
词义辨析：注意积累词义、词形和词组辨析知识。
6. 复习技巧
制定计划：根据自己的薄弱环节制定复习计划，并持之以恒。
时间管理：合理分配时间，如早晨学习新单词，晚上复习已学内容。
模拟考试：定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。
7. 其他注意事项
避免偏题：不要沉迷于词汇书和语法书，真题训练才是关键。
避免猜测：不要依赖猜测题和模拟题，注重基础知识的巩固。
通过上述策略的持续实践，你可以有效提高考研英语一的分数。记住，持续的努力和积累是关键