要与考研老师保持联系，可以采取以下几种方法：
通过学校或学院官网查找
大多数学校和学院会在官方网站上公布教师的信息，包括他们的研究方向、联系方式等。你可以通过这些信息找到心仪的导师，并尝试通过邮件或电话与他们取得联系。
使用学术搜索引擎
通过学术搜索引擎，如知网、谷歌学术等，搜索你感兴趣的导师的最新研究论文。通常在论文的作者简介部分可以找到他们的联系方式。
通过学长学姐推荐
如果你有机会接触到已经在你目标学校就读的学长学姐，他们可能会为你提供关于导师的推荐或联系方式。
利用社交媒体和论坛
在诸如微博、知乎、考研论坛等平台上，你可以找到关于导师的讨论和推荐，有时候也能找到他们的联系方式。
参加考研培训机构
一些考研培训机构可能会提供导师的联系方式或举办与导师的交流活动，这也是一个可能的途径。
在联系导师时，需要注意以下几点：
保持礼貌和尊重，并简洁明了地介绍自己的情况和目的。
对自己的学术能力和研究方向有清晰的认识，以便更好地与导师沟通和交流。
选择合适的联系方式，通常邮件是正式且有效的沟通方式，而电话则适用于较为熟悉的情况。
邮件内容要简洁明了，突出自己的优势和兴趣，并表明对导师学术研究方向的热爱和成为其学生的渴望。
通过以上方法，你可以有效地与考研老师保持联系，为未来的研究生阶段打下良好的基础。