考研期间杜绝恋爱的方法包括：
明确目标和重心
考研期间，你需要明确自己的目标和重心，将精力集中在复习上。没有恋爱的人，此时开启恋情可能会分散精力，打乱学习节奏。而已经恋爱的人，要理性看待感情与学习的关系，确保恋爱不会对考研产生负面影响。
设定规则和界限
双方可以事先定下一些规矩，以规避恋爱可能带来的风险。例如，规定每天的学习时间内不互相打扰，定期交流学习进展和心得等。通过这些方式，可以在一定程度上降低恋爱对考研的干扰。
沟通和理解
如果已经处于恋爱中，双方要做到互相理解、互相信任，共同面对考研的挑战。理性看待感情与学习的关系，如果恋爱带来的更多是负面的影响，那么就需要认真考虑如何调整。
选择合适的伴侣
如果备考前已经谈着对象，那就继续谈，但双方需要约定好，在考研期间互相鼓励，共同学习，不要因为忙于学习忽略对方或者因为一点小事就争吵。如果备考前没有对象，那么在备考期间应尽量避免开始新的恋情，以免分心。
合理安排时间
合理分配时间，确保有足够的时间用于学习和复习。可以提前计划好娱乐和放松的时间，避免因为恋爱而影响学习效率。
保持自律
自律是考研成功的关键。需要克服情感上的干扰，保持专注，不被恋爱中的甜蜜和困扰所影响。
寻求支持
如果恋爱关系已经对学习产生了负面影响，可以考虑与伴侣沟通，寻求解决方案，或者寻求家人和朋友的支持和建议。
总的来说，考研期间是否谈恋爱需要根据个人情况和恋爱关系的影响来决定。关键在于如何平衡恋爱和学习，确保两者都能顺利进行。