双非考研的准备工作可以从以下几个方面进行：
选校要谨慎
多方面了解学校：包括学校对双非考生的态度和历史记录，可以通过网络论坛、学长学姐的经验分享等渠道获取信息。
选择合适的院校：选择复试占比低、面试占比低的院校，以降低淘汰风险。
动态调整择校方案：根据备考情况和分数决定考研院校梯度，避免频繁更换备考内容。
提高自身实力
学术成绩：努力提高自己的学术成绩，这是考研复试中的重要考量因素。
科研能力：参与科研项目，提升自己的科研能力。
实践经验：积累实践经验，如实习、项目等，以增加自己的竞争力。
调整心态
保持积极心态：面对可能的不公平情况，保持冷静，相信自己的准备和努力。
避免过度焦虑：保持良好的心态和积极的态度，相信自己能够取得好成绩。
合理规划
制定复习计划：根据自己的实际情况，合理安排每天的学习时间和内容。
找到适合自己的学习方法：比如看书、做题、听课等，提高学习效率。
多做题、多练笔：提高自己的应试能力，通过做题和练笔来熟悉考试形式。
利用网络资源
了解院校信息：利用网络资源了解目标院校的详细信息，包括专业课指定课本、复试要求等。
获取考研策略：通过教育网站、考研论坛等渠道获取考研策略和真题资源。
参加线上课程：利用中国大学MOOC、B站、喜马拉雅等平台参加线上课程，系统提升自己的知识水平。
积极参与复试准备
专业知识：重视复试的专业知识准备，确保自己能够回答出目标院校的问题。
面试技巧：练习面试技巧，包括自我介绍、回答问题的方法等，以提升面试表现。
其他注意事项
不要自我设限：双非学生一样可以考上好学校，关键是要相信自己。
备选方案：除了目标院校，也要准备几个备选方案，以应对第一志愿院校遇到挫折的情况。
通过以上几个方面的准备，双非学生可以更有信心地迎接考研的挑战，并提高自己的录取机会。