考研复习和预习的策略如下：
制定详细计划
制定备考计划，包括每天、每周和每月的学习目标和时间安排。
根据复习进度和效果，及时调整计划。
分阶段复习
初步复习阶段：重点在于基础知识的掌握和理解。
深入复习阶段：主攻大题和专题，强化记忆和练习。
冲刺阶段：主要做真题和模拟题，检验复习情况。
合理安排时间
根据自己的作息习惯和身体状况，合理安排每天的复习时间段。
保持学习与休息的平衡，避免过度疲劳。
利用碎片时间
利用通勤、排队等碎片时间进行复习和预习。
注重方法
针对政治、英语、数学等不同科目，采用不同的复习方法。
政治：重点练习客观题和主观题，掌握答题技巧和时政资料。
英语：坚持背单词，做真题和模拟题，形成作文模板。
数学：建立知识体系，分类总结真题，查漏补缺。
模拟考试
定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。
通过模拟考试发现自己的薄弱环节，进行有针对性的复习。
信息收集
关注目标学校和专业的相关变化，了解招生政策和任教老师。
利用考研信息平台和相关网站，获取最新的复习资料和考试信息。
保持积极态度
保持积极的学习态度，面对困难和挫折要有足够的耐心和毅力。
定期调整心态，保持学习动力和兴趣。
通过以上策略，可以有效提高考研复习和预习的效率，确保在考试中取得好成绩。