在职考研需要满足一定的学历和工作经验要求，具体要求如下：
学历要求
一般情况：报考在职研究生需要具备本科及以上学历，并获得相应的毕业证书或学位证书。
同等学力申硕：入学阶段一般有大专及以上学历即可报名，后期申硕则需要满足本科学历且学士学位满三年的要求。
专业硕士（非全日制研究生）：大部分专业要求本科无年限限制或专科学历毕业两年以上，但管理类专业则要求更为严格，如本科毕业满3年，专科毕业满5年，或取得硕士、博士学位后满2年。
工作经验要求
一般情况：不同学校和专业对工作年限的要求不尽相同，一般来说，需要有两到三年的工作经验。
管理类专业：通常要求有工作经验才可以报名，例如，大学本科学历需要有三年以上的工作经验，大专学历需要有五年以上的工作经验，已经获得硕士或博士学位的在职者需要有至少两年的工作经验才能报名。
其他要求
年龄要求：报考在职研究生的年龄一般不超过45岁，但有些学校和专业可能会设置更为严格的年龄限制。
身体健康：报考人员需符合国家规定的研究生入学体检标准，确保身体状况适合研究生阶段的学习和科研工作。
政治要求：考生须为中国国家法律规定的合法公民，并且具备良好的政治素质和道德品质。
报考途径要求
同等学力申硕：通过院校资格审核的人员，可以直接办理入学手续，无需进行升学考试。
在职专业硕士：学员要与全日制研究生一起进行报名和考试，通常需要满足与全日制研究生相同的条件。
建议
选择合适的报考途径：根据自己的学历背景和工作经历，选择同等学力申硕或在职专业硕士中适合自己的途径。
提前规划：在职考研需要平衡工作和学习，因此需要提前规划好时间，确保能够顺利完成学业。
选择合适的培训机构：如果基础较差，可以选择带有辅导答疑的培训机构，以获得更好的学习支持。
注重实践：在实际工作中积累的经验可以在学习中发挥重要作用，有助于更好地理解和应用所学知识。