大创（大学生创新创业计划）对考研确实有一定的帮助，主要体现在以下几个方面：
实践经验：
大创项目为学生提供了实践经验和科研机会，有助于提升学生的综合素质。
加分项：
在考研复试中，大创项目经验、获得的奖项和荣誉可以作为加分项。
科研能力：
参与大创能培养学生的科研能力，对考研时的专业素质评价有正面影响。
论文发表：
大创项目可能帮助学生发表核心论文，这对考研复试尤其是对于科研能力要求较高的专业非常有帮助。
个人能力提升：
大创项目还能锻炼学生的问题解决能力、团队协作能力等，对考研的综合素质评价有好处。
然而，大创并不是考研成功的必要条件，且其影响程度取决于个人投入程度、项目质量以及所在学校对大创的重视程度。因此，在决定是否参与大创时，学生需要根据自己的实际情况和未来的职业规划进行权衡。
还需要注意，虽然大创对考研有帮助，但初试成绩和专业课学习仍然是考研成功的关键因素。大创可以作为锦上添花的项目，但不应忽视专业课的复习和准备。