考研的学生在抗遗忘方面可以采取以下策略：
快速反复背诵法
反复背诵知识点，尤其是在刚背完时进行及时回顾，可以加强记忆。
利用早晨起床后和晚上睡觉前的时间进行复习，因为这两个时段的记忆效果较好。
输出强化记忆
通过口头或书面输出，如写关键词或简答题，可以加强记忆。
背诵时注重内容的框架和逻辑，有助于知识的串联和记忆。
正确对待遗忘
认识到遗忘是正常现象，不要因为遗忘而焦虑，保持积极的心态。
采用“空想法”和“回头率”方法，通过回顾和重复来巩固记忆。
建立知识框架
构建知识框架有助于理解章节的主干内容和填充细节，使记忆更加系统。
利用思维导图等工具帮助记忆和梳理知识点。
随手记和随手背诵
将重点内容写在小本上，利用碎片时间进行复习。
对于长段内容，提取关键词进行辅助记忆。
晚间综合记忆
每天结束时，花几分钟时间对当天复习的内容进行总结和对比，查漏补缺。
制定复习计划
制定详细的复习计划，包括日计划、周计划和知识点复习计划，确保按部就班地完成复习任务。
保持复习的连续性和规律性，避免临时抱佛脚。
精神支柱
给自己设定一个激励自己的目标，如考上理想的研究生院校，这可以成为复习的精神支柱。
合理安排时间
合理安排时间，确保每门课程的复习时间充足，避免偏科。
采用“齐头并进”法或“逐门清除法”，合理安排复习顺序。
做笔记和自测题
通过做笔记整理知识点，用自己的语言表述，形成精悍的笔记。
设计自测题进行练习，提高解题能力和记忆效果。
通过以上方法，考研学生可以有效抗遗忘，提高记忆效率，从而更好地应对考研的复习和考试。