参加考研调剂班的方法如下：
加入考研交流群
在微信、QQ等社交平台上，有很多考研交流群，群里的成员会分享调剂信息。可以加入一些与自己专业相关的考研交流群，以便及时了解调剂信息。
关注教育类公众号和网站
有一些专门针对考研、调剂的教育类公众号和网站，如“新东方在线”、“研招网”等，会定期发布调剂信息。
使用搜索引擎
在百度、谷歌等搜索引擎中输入关键词（如“XX大学调剂信息”），可以找到相关的调剂信息。
参加考研辅导班
很多考研辅导班会提供调剂信息，可以报名参加这类辅导班以获取更多信息。
查询院校和专业的缺额信息
考生需要查询院校和专业的缺额信息，这是调剂的第一步。
及时填写调剂志愿
查询到缺额信息后，考生需要及时填写调剂志愿，并确保联系方式的准确性，以便招生单位能够及时联系到考生。
关注招生单位的反馈
提交调剂志愿后，考生需要及时登录调剂系统，查看志愿状态和招生单位的反馈通知。如果收到复试通知，考生需要按照招生单位的调剂要求办理相关手续。
准备复试
如果调剂成功，考生需要认真准备复试，提高自己的综合素质和竞争力。
通过以上步骤，考生可以有效地获取调剂信息，增加调剂成功的机会。建议考生尽早准备，充分利用各种资源，提高调剂的成功率。