考研期间保持高能量学习的方法包括：
行动力
行动是提升能量的最好方法，想到就去做，比如先学3分钟数学，然后会发现自己停不下来。
屏蔽力和转移力
屏蔽与考研无关的事情，如负能量信息，不要试图进入你的思想。
当焦虑时，将注意力转移到当前复习的科目上，而不是控制焦虑。
配得感
敢于相信自己，要觉得自己配得上美好的事物，这种信念能带来巨大的能量。
避免精力分散
创造一个安静、整洁的学习环境，远离手机和其他电子产品。
使用番茄工作法，每25分钟学习，5分钟休息，每完成四个周期后休息更长时间。
合理规划
对自身能力进行合理评估，制定切实可行的学习计划。
避免过度赶进度，保持学习的节奏和稳定性。
劳逸结合
合理安排休息时间，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。
适度的锻炼和营养补充，如晚上跑步、吃红枣核桃喝牛奶。
保持学习动力
设定明确、具体的学习目标，并分解为小目标进行庆祝。
找到与学习内容相关的兴趣点，增加学习的动机和热情。
寻求他人的反馈和建议，保持积极的心态。
相信自己
相信自己的努力和能量，不要设置不必要的障碍。
与能量高的人交往，借势提高自己的能量。
定期复盘
每天复盘自己的学习进展，及时调整计划和状态。
建立学习小组
与他人交流学习经验和解题思路，互相激励。
通过以上方法，可以有效提升考研期间的学习效率和能量，帮助你更好地完成复习任务。