针对考研外语（英语）成绩不佳的情况，以下是一些建议帮助你提高英语水平：
1. 明确目标，制定计划
确定你希望通过考研达到的目标，并据此制定学习计划。
2. 系统学习基础知识
学习英语语法、词汇和阅读理解。
参加专门针对考研英语的培训课程，或自学相关教材。
3. 扩充词汇量
使用词汇记忆软件，如扇贝、拓词等。
阅读英文原著、观看英文电影来扩大词汇量。
4. 提高听力水平
多听英语广播、新闻、电影等，提高听力理解能力。
5. 提高阅读速度和理解能力
阅读适合自己水平的英文文章，学习文章结构和生词用法。
6. 提高写作水平
练习写作，注意语法和拼写错误。
7. 坚持每天学习
每天安排一定的时间学习英语，持之以恒。
8. 做模拟题和真题
通过模拟题和真题了解考试题型和难度，提高应试能力。
9. 分析真题，针对性复习
分析自己的薄弱环节，并针对性地进行复习。
10. 专项突破
针对性地复习长难句理解和阅读技巧。
11. 口语和听力练习
通过听英文歌曲、观看英文电影、参加英语角等方式提高听说能力。
12. 寻求帮助
参加考研辅导班，或寻找在线英语论坛和社群进行学习。
13. 坚持不懈
面对困难，坚持不懈地学习，保持信心。
记住，提高英语水平需要时间和努力，持之以恒是关键。希望这些建议能对你有所帮助，祝你考研顺利!